苟在美食的俘虏

第534章 教导(1 / 2)

秋雨已经决定要强化阿虏,当然不会拒绝这个要求。

“只要你想学!”

“请务必教我!”

阿虏恭敬地向秋雨鞠了一躬,对待老师他的态度是认真的。

秋雨见状露出一个满意的微笑,从GT机器人残骸堆起来的小山跳了下来。

“好!我现在就教你,你先起来。”

阿虏直起身,目光炯炯地盯着秋雨。一脸兴奋和期待。

“所谓呼吸其实就是吸入氧气再呼出二氧化碳的过程。”

秋雨也不废话,直接开始讲解教学。

“但是实际上人在呼吸的时候,吸入的并不是只有氧气,还有其他包括二氧化碳在内的空气中含有的所有成分。

呼出的时候也是差不多。除了呼出二氧化碳,还有人体的水分,以及部分未被肺部完全吸收的氧气也会随着呼吸排出体外。

我现在教你的这个呼吸法,它可以让你完全留住吸入体内的氧气,达到百分百的氧气利用率,同时帮你锁住一切对身体有益的物质,只做到把二氧化碳排出体外……”

阿虏的天资超乎常人,随着秋雨的讲解和演示,仅仅只用了十分钟不到,就掌握了呼吸法的诀窍。

尽管还不能熟练运用,需要随时分心维持,但是也确确实实的入了门。

“很好,第一阶段的目标这样就算是初步达成,之后你多加练习,做到全天保持就行。等以后时间一长,细胞适应了,就算你不分精力去维持,身体也会自然按照这个呼吸法呼吸。

接下来进入第二阶段,运用呼吸法,平时身体用不到的氧气储蓄在细胞和血液中……”

第二阶段的训练比第一阶段花的时间要久一些,用了将近三个小时。但是就这个速度已经足够惊世骇俗。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

相关小说

和男主同归于尽后其他 / 连载
和男主同归于尽后
画七
奇幻预收薛妤少时身份尊贵,是邺都捧在掌心的小公主,后来,她在六界审判台诸多死囚中,一眼挑中了奄奄一息,全身仙骨被剔除的松珩。谁也想不到,那位被小公主随手一指,手脚筋齐断,连站都站不起来的少年,后面能咬着牙,吞着血,凭借着手中的剑,一步步往上爬,王侯、道君、宗主,直至登顶仙界君主之位。薛妤总认为,人心就算是块石头,也能捂热。她数千年如一日地捂着松珩这块石头,结果没等到他半点温情,反而等来了他带兵踏平
99万字一年以前
听说我喜欢你?其他 / 全本
听说我喜欢你?
柚子多肉
徐铭座和宋晚晚结下梁子后,圈内忽然盛传徐铭座喜欢她的谣言,不知情者信以为真,知情者也半信半疑。好友来问他:你不会真的喜欢上她了吧?徐铭座咬牙:我有这么贱?好友又问:那如果有一天你和她两个人流落荒岛……徐铭座:我还有手。好友:我只是问如果需要合作才能离开,你愿不愿意合作,你想哪去了?徐铭座:……男主是帅狗,又帅又狗。下一本写姐弟恋~感兴趣可以戳戳收藏嗷。文案:一开始张挽宁问季星野:“做我的小狗可以吗
41万字一年以前
柯南之我不是蛇精病其他 / 连载
柯南之我不是蛇精病
烟火酒颂
穿越名侦探柯南的世界,池非迟被送进了医院。周二。医生:“明天周几?”池非迟:“周三。”医生:“咳,明天周五。”池非迟:“……”8月21日。医生:“明天几月几日?”池非迟:“8月22日。”医生:“咳,明天1月1日。”池非迟:“……”当所有人都认为混乱的时间是正确的,而其中一人无法正确辩识并融入其中,那这个人就是异类,就是病人!一入病院深似海,此生痊愈不可能。池非迟深吸一口气:“老!子!不!干!了!”
1519万字1个月前
偏要勉强其他 / 全本
偏要勉强
迟小椰
纯情小狼狗为爱黑化诱捕大美人老婆腹黑又深情小狼狗攻×自持又心软大美人受因同框旧照,楚珉被网友拉郎组CP,好巧不巧,另一方是六年前被他追来又甩掉的年下男友贺闻逍。接着,他又好巧不巧和贺闻逍进了同个剧组…再见贺闻逍,对方像变了个人,冷淡的目光直接从他头顶略过,和曾经那个狗狗般的纯情男大学生相去甚远。贺闻逍大概不记得他了。楚珉是这样以为的。直到几小时后,贺闻逍将发烧的他堵在酒店浴室,一脸玩味地对他说:“
31万字一年以前
极品嫂子其他 / 全本
极品嫂子
李清狂
☆☆☆本书简介☆☆☆哥哥走了,留下一个漂亮的嫂子,这个嫂子美得真是人间尤物!...…
287万字一年以前
想入媛媛其他 / 全本
想入媛媛
空中云点
丈夫常年在外,寂寞儿媳和公公同一屋檐下,一场情感纠葛,伦理大戏。…
9万字一年以前